Blog o funkcionalnom treningu i pravilnoj ishrani

Ako ste na dijeti i pokušavate da smršate, verovatno redovno stajete na vagu: Merite se ujutru, uveče, pre jela, posle jela, prosto neki...

Ugljeni hidrati su ključni nutritivni sastojak u ishrani i igraju izuzetno važnu ulogu u održavanju opšteg zdravlja i dobrog...

Moderan način života pred nas postavlja mnoge izazove. Teško je naći balans između poslovnih obaveza, porodice, slobodnog vremena za...