PRVA INTERAKTIVNA KNJIGA O TRENINGU, ISHRANI I NAVIKAMA NA BALKANU
Ja sam Gordan Nešović, licencirani trener sa skoro 15 godina iskustva u trenerskom poslu. Specijalista sam za funkcionalni trening i kettlebell, posedujem brojne međunarodne licence i jedan sam od retkih u Srbiji koji je držao edukacije i radionice na temu kettlebell-a. Verujem da za kvalitetan trening i prave rezultate nije potrebno provesti sate u teretani ili kuhinji — dovoljno je fokusirano i pametno raditi. Moji klijenti su zreli, porodični ljudi koji balansiraju posao i obaveze, a svesni su koliko im fizičko vežbanje i briga o sebi znači za kvalitetan život i kao primer onima koje vole. Tokom godina pomagao sam ljudima da stvore prave i održive navike, unaprede fizičku formu, reše se bola u leđima, ojačaju, ali i dodatno unaprede već stečenu kondiciju.
Ti plaćaš:
Baš zbog toga sam napisao „Kada je tvoj ponedeljak” — prvu interaktivnu knjigu na Balkanu koja kombinuje trening, ishranu i zdrave navike u praktičan vodič. Knjiga nije samo za one koji treba da se pokrenu i stalno odlažu svoj ponedeljak — ona je i za one koji već imaju rutinu vežbanja, ali žele da prošire svoje znanje i isprobaju nove alate koji će dodatno podići njihovu formu.
Knjiga je nastavak mog rada i koncepta Warrior Factory, osmišljena da inspiriše i motiviše svakog čitaoca da postane ratnik svoje svakodnevice, preuzme kontrolu nad zdravljem i životnim navikama, ali i da razmišlja izvan kutije kada je reč o treningu, ishrani i navikama.
Ovo nije samo knjiga — ovo je vodič koji te pokreće da razumeš zašto vežbaš, kako jedeš i na koji način gradiš svoje telo i navike.Bilo da tek počinješ ili već treniraš godinama, otkrićeš da pravi rezultati ne dolaze iz više sati u teretani, već iz pametnijeg pristupa, svesti o sebi i jednostavnih, održivih koraka.Zato što promene ne nastaju kada imaš više vremena — već kada imaš pravi sistem.
4.500 RSD + 2.500 RSD
6.500 RSD
Vrednost
paketa
+ troškovi dostave
2.500 RSD
Šta da očekuješ?
-
Ukoliko si među onima koji su ikad rekli "od ponedeljka počinjem"
Naučićeš kako da treniraš pametnije, jedeš svesnije i živiš bolje — bez krajnosti, bez presije, bez potrebe da „počinješ iznova“.
Kako da upravljaš stresom i tenzijom, kako da se fokusiraš da napraviš balans.
-
Ukoliko si rekreativac, ozbiljan vežbač i/ili trener
Osvestićeš kako rezultate daje jednostavan, održiv i efikasan sistem treninga i ishrane.
Odmah ćeš moći da primeniš sve savete, jer ti QR kodovi otvaraju pristup video edukacijama, rutinama i treninzima, tako da ti je praksa na dohvat ruke.
Uz kupljenu knjigu, dobijaš besplatno mesec dana pristupa online platformi za vežbanje aktiviranjem promotivnog koda koji se nalazi u tvom primerku knjige.
Ljudi s kojima radim nisu samo promenili svoje telo, već i način na koji razmišljaju o treningu, ishrani i svakodnevnim navikama. Njihovi rezultati su dokaz da promene traju onda kada razumeš proces, a ne kada juriš prečice.
Izreka glasi:"Nije znanje znanje znati, već je znanje znanje dati." Jovan Jovanović Zmaj
Iako Gordan živi napisano i sve ima dubinu i širinu, knjiga je pisana jezikom razumljivim svakom. Pisana je običnim jezikom i što je po meni najbitnije primenjivo je u svakodnevnom životu sa puno obaveza. Hvala ti.
Predrag Pavlov
Gordane.Tvoja knjiga me potpuno
odusevila .Jednostavna i citijiva sa
toliko dobrih primjera .Divim se tvom talentu i istrajnosti i stvarno se nadam da ce ovo puno ljudi procitati.
Elma
Preodusevljen sam knjigom Gordana Nesovica,jer svi se nesvesno kunemo u taj famozni ponedeljak a on nikada da dodje na red.
Nadam se da ce ova knjiga kako meni tako i drugima pomoci da utvrde svoje znanje i prosire svoje vidike!
Veliki pozdrav za autora!
Petar Stamatovic
"Kada je tvoj ponedeljak" je sjajan vodič za trening, ishranu i zdrav način života, koji motiviše na prave promene. Knjiga jasno pokazuje da nema izgovora – pravi trenutak za novi početak je sada!
Jelena Milošević
Najvise cenim to sto kroz knjigu ne prodajes neku praznu 'motivaciju.
Vec te knjiga uci da razumes
disciplinu, da vidis zasto odustajes i kako da to promenis. Svaka cast legendo!!!
Marko
Knjiga koja mi je pomogla da osvestim način na koji da treniram i ishranu da unapredim.
Veoma edukativna i za preporuku !
Marija Ilić
Goksi treniram godinama, ali tek sad shvatam koliko sam zanemarivao disanje i pokret.
Juce sam kupio knjigu vec sam do pola stigao, ono sto mi je definitvno promenilo pogled na trening jeste odeljak gde pises o snazi. Ja sma stalno nesto jurio kilaze, a sada vidim da sam mogao na mnogo drugih nacina da napravim stimulans ma misice. Svaka cast brate.
Vukašin
Sviđa mi se što nije klasična knjiga o treningu. Oseća se iskustvo i iskrenost autora. Interaktivni deo je odličan — tera te da razmisliš, a ne samo da čitaš.
Jelena Marković
Uzmi knjigu danas i započni svoj ponedeljak sada — svaki korak koji napraviš vodi te bliže ciljevima. Ne čekaj ponedeljak — tvoj trenutak za promenu počinje upravo sada.
Popuni podatke u formi ispod i na e-mail dobijaš detaljne instrukcije o plaćanju i preuzimanju knjige.