Blog o funkcionalnom treningu i pravilnoj ishrani

Kettlebell se prvobitno pojavio u Rusiji tokom 18. veka, a naziv "kettlebell" dolazi od reči "girya" ili "girka" na ruskom jeziku to...

Koncept funkcionalnog treninga nije trend nastao u poslednjih nekoliko godina. Treneri koji se bave povećanjem snage i kondicione...

Na samom početku bih iskoritstio priliku, kao što to uvek i radim, da vas podsetim na moj tekst zašto bi uopšte trebalo da vežbate i da...